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神经衰弱患者怎样做好护理保健


    神经衰弱作为一种常见的神经性疾病,对于患者的影响是巨大的,患上这种疾病对于患者的影响是明显的,因此需要做好相关的护理和保健工作,主要有以下几点:
    一、要让患者正确认识疾病,树立起战胜疾病的信心。要认识到它是完全能够治愈的,
并不会留任何后遗症。消除对疾病的焦虑和恐惧,从而阻断焦虑与神经衰弱其他症状相互影响的恶性循环,使症状减轻。
    二、亲人和朋友要多给予患者关心,帮助患者找到引起神经衰弱的真正原因,并为患者克服不利因素提供方便。
    三、要做到合理用药。常言道“治病必求本”。在重视上述治疗的同时,常辅以药物治疗。
    四、要使神经衰弱得到有效防治就要休息与活动相结合。鼓励患者参加丰富多彩的文体活动,如跳舞、听音乐、打乒乓球、练太极拳等。使患者的大脑从紧张、焦虑中解放出来,得以松驰,有助于恢复紊乱了的功能。适当的运动是为了得到更好的休息。要  在运动中求休息,求恢复。那些只重视休息,不注意活动的患者,是得不到真正的休息的。


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