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失眠症状表现是什么


    失眠是威胁人们健康的重大杀手,在药物治疗的同时做好护理,注意睡觉前不要暴饮暴食,在睡觉前营造一个温馨舒适的环境,有利于睡眠,那么,失眠症状表现是什么呢?下面我们一起来了解一下失眠症状表现。

    一、多梦:失眠多梦常常是伴随在一起的,有些患者一闭上眼睛就是梦,还经常是噩梦,从恐怖惊险的梦境中惊醒,出一身冷汗,紧张心悸,面色苍白,往往这类的患者都恐惧睡觉,这是失眠严重的症状之一。

    二、睡不着觉:这是失眠最常见的症状,也是被大家所熟知的。再就是入睡时间会往后推1到3个小时,看电视的时候就想睡觉,躺在床上就睡不着,翻来覆去就是没法入眠。

    三、头晕脑胀:一般正常人早起洗完脸之后会感觉头脑清醒,但是失眠患者全是昏昏沉沉。失眠也会导致食欲的减小,吃不下饭,容易导致渐渐消瘦。