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怎样治疗神经衰弱性失眠


    神经衰弱失眠属于失眠的一种,其治疗方法有很多,其疗效参差不齐。如果患上了神经衰弱失眠,一定要根据自己的病情选择适合自己的治疗方法,积极配合医生的治疗,争取早日康复。那么,神经衰弱性失眠怎么治疗呢?

1、日常调整
    神经衰弱失眠飞治疗方法一定要正确选择,不可盲目进行。为了确保安全、利于病情恢复,对于症状较重,一般治疗效果不明显。
    易影响工作者应暂时停止工作,或休息、疗养,或暂换其它工作。日常调整对于神经衰弱患者的病情康复至关重要,可与心理和药物治疗同步进行。

2、心理治疗
    神经衰弱失眠的治疗方法有很多,心理治疗就属于其中一种。心理治疗是神经衰弱治疗办法中基础,也是常用的办法之一。
    首先要求患者学会自我调节,加强自身修养,以适当方式宣泄自己内心的不快和抑郁,以解除心理压抑和精神紧张。家人及周围的人要努力给其创造一个和谐的环境,使其生活得轻松、愉快,减少感想负担,有利早期治愈。

3、药物治疗
    对于神经衰弱失眠的治疗,还可以通过药物治疗方法进行治疗。
    神经衰弱患者偶有失眠等症状不必介意,对于短期的失眠,可少量服用具有安眠作用的安定类药物(注意不宜长期服用),对于长期失眠的患者介绍采用中药治疗,该类药物对身体没有副作用。



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